掌握血糖CGM智慧化 北榮玉里分院病友的新體驗

 臺北榮民總醫院玉里分院帶領病友親身體驗「連續血糖監測(CGM)」裝置,擺脫傳統頻繁扎針的痛苦,透過24小時全天候動態監測,建立正確的智慧控糖新觀念。
 隨著精準醫學發展,糖尿病管理已從傳統「單點式」傳統指尖血糖監測,邁向全天候動態監測模式。傳統指尖血糖雖具即時性,但因疼痛常令病友望而卻步,也難以捕捉夜間低血糖或餐後高血糖。
 連續血糖監測(CGM)則是近年糖尿病照護史上的重要里程碑,配戴微型感測器即時偵測組織間液的葡萄糖變化,病友只需透過智慧型手機,即可24小時追蹤用餐、運動、睡眠及生病期間的血糖波動。
 為了讓病友在體驗CGM認識自己血糖曲線的同時,能自我調整飲食來達到良好的血糖控制,邀請營養科主任吳梅桂講授「糖尿病飲食」,教會病友辨別食物的分類、掌握六大類營養素均衡攝取,搭配拳頭、手掌等日常微型份量估算控制,並熟記「先菜、後肉、再主食」的口訣,以有效減緩餐後血糖上升。


 糖尿病衛教師謝秀純則教導認識高血糖急症、針對高低血糖的症狀辨識與處理進行解析。當CGM發出高低血糖警報時,應學會結合體感症狀與數據趨勢進行理性判別;如遇低血糖立即補充含糖食物,高血糖則留意水分補充與就醫時機。透過長期趨勢觀察(如AGP糖譜分析),數據將不再是心理壓力,而是守護安全的「導航系統」。
 副院長平烈勇表示,「控制糖尿病,不只是控制數字,而是守護未來的生活品質」,偏鄉地區醫療資源珍貴,更需要透過持續衛教與社區健康推廣,讓民眾在疾病早期獲得正確資訊,及早預防與管理。

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